鼻の下やあごのニキビは、女性ホルモンの乱れを整える豆乳を飲んで治す!

十代の頃、鼻の下やあごにニキビができることが密かな悩みでした。潰してしまうのも痕になって嫌だし、洗顔などをしていれば自然に治るので、いつもできてしまったら消えるまで我慢をしていました。けれどあるとき、鼻の下や特にあごにできるニキビは、女性ホルモンの乱れが原因だと聞き、女性ホルモンの働きを助ける効果があるという豆乳を飲むことにしました。豆乳に含まれる大豆イソフラボンが、足りない女性ホルモンを補ってくれるそうです。そして飲み始めていくと、それまで悩んでいたニキビがほとんどできなくなりました!油断して飲まなくなるとまたできるので、やはりこれは効いてるんだなと思って毎日続けています。色々な化粧水やクリームなどを塗るのもいいですけど、やっぱり身体の中から健康にした方が、お肌にとってもいいんだなと実感しました。